در توضیح خود انضباطی ، دانش‌آموزی را در نظر بگیرید که هر صبح قبل از طلوع آفتاب از خواب بیدار می‌شود و ورزش می‌کند. بعد صبحانه‌اش را می‌خورد، سراغ برنامۀبیشتر بخوانید...