برچسب عادت های کوچک

هر یک از ما اگر نگاهی به برنامه روزانه زندگی خود بیندازیم متوجه می‌شویم بخش بسیار بزرگی از زندگی‌مان را عادت‌هایمان تشکیل داده‌اند. خصوصاً عادت‌های به ظاهر کوچکی که تأثیرات بزرگ دارند و به همین دلیل طبق گفته جیمز کلیر،…